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なるさんBlog
50代の方へ幸せな定年後のロードマップをわかりやすく解説します！！
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3-3 体脂肪を減らすためには
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STEP 6【楽しむ】定年後の新たなスタート「どうすれば安心して定年後を楽しめる？」
3. 健康に投資しよう！
3-3 体脂肪を減らすためには
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STEP１【診断する】現在地を知る「老後資金は大丈夫？」
1. まずどれだけもらえるかを知る
1-1 公的年金シミュレーターで簡単にチェックする
1-2 ねんきんネットとねんきん定期便の見方
1-3 額面と手取りの違いを知る
2. 老後生活費を知る
2-1 老後2000万円問題の本質
2-1 遺族年金５年打ち切りってほんと？
３.現在の資産を知る
3-1 家計のバランスシート
4.退職金を知る
4-1 将来もらえる退職金の額を把握する
4-2 退職金はどう受け取るの？
4‐3 退職金でやってはいけないこと
4-4 一時金か受取りか年金受取りか
4-5 退職金を住宅ローンに充てる？賢いシニアのための選択肢
STEP 2 【理解する】公的年金理解しよう
1.公的年金を理解する
1-1 老齢基礎年金・老齢厚生年金とは？
1-2 繰り上げ、繰下げ受給とは？
1-2-2 繰下げ受給とは
1-3 マクロ経済スライドとは？
1-4 加給年金ってなに？
1-5 熟年離婚したらどうなるの？
1-6 国民年金基金とは？
2.年金の制度改正について理解する
3. 年金不安について正しい理解をする
3-1 年金もらえなくなるはほんと？
3-2 未納者４割ってほんと？
3-3 国民年金６５歳まで延長するの
3-5 年金は70歳から受け取りになるの？
4. 公的年金を増やす方法を知る
4‐1 任意継続と付加年金
4-2 長く働くことで公的年金を倍増
【まとめ】５分でできる老後診断「定年までに確認したい６のチェックリスト」
①年金額を知っていますか？
②老後の生活費を知っていますか？
③預貯金はいくらありますか？
④退職金を確認しましたか？
⑤会社の制度を知っていますか？
⑥公的年金を理解をある程度理解していますか？
STEP 3【備える】家計を守る3つの備え「もし病気やケガをしたら家計を守れる？」
1-1 障害年金とは
1. 国の制度を知る
2-1 付加給付
3-1 医療保険系
3-1-1 医療保険
3-2-1収入保障保険
3-3-1 外貨建て
3-5-1 火災保険・地震保険
3-4-1就業不能保険
4-1-1 生命保険の見直しチェックポイント「足りない部分だけを備えれは十分」
4-1 いますぐ考えること
4-2-1 住宅ローンの借り換え
6-1 生きがい「孤独からの脱却」
1-2 遺族年金とは
3-1-2 がん保険
3-2 死亡保障系
3-3-2 変額保険
2-2 団体保険
2. 企業の制度を知る
②勤務先の福利厚生を知っている
3-5-2 自動車保険
3-5-3 所得保障保険
4-1-2 サブスクの見直し
4-1-3 自己投資が大事
4-2 じっくり考えること
3-3 貯蓄系
3. 民間の生命保険を知る
3-3-3 個人年金保険
1-3 傷病手当金とは
3-1-3 シニア向け
4-2-2 住宅の住み替え
2-3 退職金制度（保障）
4. 家計の防衛力を高める
③保険証券の内容を理解していて、病気になっても不安はない。
【まとめ】 あなたの備えは大丈夫？５分診断
1-4 高額療養費制度
1-5 医療費控除とは
3-3-4 一時払終身保険
3-3-5 満期金の申告漏れ
3-4 国民年金３号被保険者廃止の方向
3-4 就業不能系
3‐5 損害保険
4-1-4 バビロンの法則(支出に優先順位をつける）
1-6 差額ベット代とは
1-7 患者申出療養制度とは
3-6 そもそもいらないのでは
STEP 4【育てる】資産を育てる「50代はなにから始めたらいいの？」
1-1 iDeCoの仕組み
1-6-1 国民年金基金との違い
1-7-1 事業証明書不要
1.iDeCoとは？ 「自分専用の退職金作り」
2-1 新NISAってなに？
3-1 選択型DC
①生活防衛資金を確保している
4-1投資信託とは
4-2-1 債券投資ってなに？
5-1 個別株
5-1-1 デイトレードの恐怖
5-3-1 ふるさと納税
1-6-2 小規模企業共済
2-1-2 毎月分配型投信の賢い活用法
6-1 50代からでも遅くない理由
1-7-2 改悪された？受け取り時期の5年から10年への変更
2.新NISAとは
2-2 シニア向け新NISA活用法
3-2 マッチング拠出
1-2 全額所得控除
4-1-1分散投資
②借金がない
4-1-2 ドルコスト平均法
4-1-3 毎月分配型
4-2-2 劣後債とは
4-2債券投資とは
5-1-2 高配当株
5-2 金投資
6-2 投資詐欺の見分け方
5-3-2 医療費控除・セルフメディケーション
1-3 スイッチング
1-7-3 2027年度からの改正について
2-3 プラチナNISAとは
1-6-3 個人年金保険との違い
3.企業型DCとは
③投資目的がはっきりしている
5-3 節税を活用する
6-3 一括投資と積立投資
6-4 退職金で一括投資は危険
1-4 受取は一時金か年金か
1-5 自動移管の恐怖
2-4 新NISAとiDeCoどちらを優先する？
4-1-4 アクティブとインデックス投資の違い
4-1-5 ファンドラップ
5.投資のステップアップ「個別株投資を知る」
4.投資のキホン「投資の土台」を理解する
⑤暴落しても続けられる
④１０年以上運用できる
6.50代が陥りやすい失敗「資産を長く守るために」
6-5 リボ払いの恐怖
6-6 毎月分配型だけ選ぶ
6-7 高配当株だけに集中する
6-8 50代のポートフォリオ
1-6 他の制度との違い
1-7 制度改正について知ろう
4-1-6 テーマ型と不動産投資
4-1-7 ETFとは
【まとめ】投資を始める前のチェックリスト
STEP 5【選ぶ】定年前後の準備「定年までに何を決めたらいい？」
1-1 継続雇用で働く
1-1 働き続けた働き場合
1-2-1 50歳からでも転職はできるの？
1-2-1 繰上げ受給とは
1-3-1 小さな起業
1-4-1 働かない場合の居場所作り
1.定年後の新たな人生分岐点「これからどう働くの？」
2-3-1 任意継続か国民健康保険かどっちがお得
1-1-1 働き方・心の持ち方
2-1-1 繰下げ受給と繰上げ受給
2-2-1 退職金受取との兼ね合い
1-2 転職する
1-3-2 業務委託
1-4-2 早期退職は応募すべき？
50歳からの資格取得
2-2 iDeCoはどう受け取るの？
2-2-2 退職所得控除と公的年金控除
2. 年金はいつからもらえばいいの？
2-1 公的年金の受け取り方
1-1-2 健康面・社会保険のメリット
SNSを使った起業・副業
1-3-3 居場所作り
1-3 起業する
2-3 退職後の健康保険はどうすればいいの？
2-3-2 特例退職被保険者制度とは
60代でプログラミング
さらに取りやすい資格
1-3-4 静かな退職とは
1-3-5 学び直し（リスキリング）
1-4 働かないという選択肢はあり？
1-2-2 やりたい仕事と雇われる仕事のギャップ(ハローワーク・シルバー人材センター）
STEP 6【楽しむ】定年後の新たなスタート「どうすれば安心して定年後を楽しめる？」
1-1-1 在職老齢年金
1-2-1 学生のアルバイト収入
1-4-1 高年齢再就職給付金
2-1 取り崩しシュミレーション
2-1-4 リバースモーゲージとは
2-1-1 定率引き出し
4-1 相続について
4-1-1 デジタル終活
1-1-2 在職定時改定とは
1-4-2 高年齢求職者給付金
1-2-2配偶者年金の壁
1-4 60歳以降辞めた場合
2-1-5 DIE WITH ZEROの考え方
4. 家族のためにすべきこと
5.「50代からのお財布を守る！知らなきゃ大損する行動経済学」
第１回「アンカリング効果」
第２回「サンクコスト」
第３回「現状維持バイアス」と「損失回避」
第４回「メンタル・アカウンティング」
第５回「バンドワゴン効果」
第６回「脳のクセは知るだけでいい」
6.まとめ 「幸せな定年後の人生を迎えるために」
3-8 「生きがい」孤独からの脱却
2. お金を上手に使う力
1-2 2026年度改正について
4-1-2 相続時課税精算制度とは
4-1-3 成年後見人制度とは
4-2 介護について
3. 健康に投資しよう！
3-1 腎臓寿命
3-2 肝臓数値
3-3 体脂肪を減らすためには
3-4 膝
3-5 歯科治療
3-6 睡眠の重要性
3-7 健康であることへのメリット
1-1-3 継続雇用給付金
1-2-3 国民年金「底上げ」
1-3 シニア向け「年収の壁の乗り越え方」
2-1-3 2000万円貯めなくても大丈夫な理由
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